Dia 05 e 06

Diário Alimentar

Dia 05/02

Café da manhã

01 copo shake morango

Lanche

não teve

Almoço

02 pedaços carne churrasco

01 colher servir beringela refogada

salada à vontade de vagem e cenoura cozidos 

Lanche

01 xícara café preto c/ açúcar

01 pão c/ margarina

Lanche 2

não teve

Janta

01 porção batata-frita-assada

cervejinhas

* 2 lt água

* não tomei chás

* tomei mto chimarrão

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Dia 06/02

Café da manhã

01 xícara café preto c/ açúcar

01 pão c/ margarina

Lanche

não teve

Almoço

1 concha feijão

1 colher servir arroz

2 pedaços carne assada + 1 salsichão

2 colher sopa farofa temperada

Lanche

01 fatia bolo Niver

 (congelado... q deliciaaaa)

01 copo coca-cola

ah... e 04 risólis  rsrsrsr

Lanche 2 & janta

Não teve

* no máximo 1 lt água

* 1 xícara de chá misto emagrecedor

* muito chimarrão