20 julho 2011

Dia 20/07

Diário Alimentar

Café da manhã - 8 hrs
01 café preto + 01 pão cacetinho c/ margarina

Lanche
não teve

Almoço - 12 hr
01 sanduíche natural

Lanche - 16 hr
01 café preto + biscoitos salgados

Lanche 2 - 19 hr
01 bergamota

Janta - 20:30 hr
02 pratos sopa de legumes

2 comentários:

  1. Parabéns pelo cardápio... Sem exageros.. mto bom...
    Só falta acrescentar A.F. nesse corpo néh?! Mas sei que esta estudando uma maneira de agilizar.. Aguardo pela notícia e vouu cobrar.. (Sou mal)

    Beijoooo miga... forçaa...

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  2. hohoho

    tah certo! tem que cobrar mesmo!

    bjs

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